Omgiv dig med smuk natur
Naturen er fantastisk smuk lige nu, den blomstrer og der er masser af skønne dufte og lyde derude under åben himmel, så vil man gøre noget godt for sig selv, ja så er det bare med at komme ud så ofte, som det overhovedet kan lade sig gøre. Vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores oprindelige habitat, så det er ikke så underligt, at det føles så godt, at være derude hvor der er højt til loftet. I en tid med stress og jag er det en god måde, at komme i balance på det der med at søge naturen, og flere og flere af os gør det da også på regelmæssig basis. Det gælder om at lever klogt, og om at træffe de gode valg i forhold til ens sundhed og trivsel, det kommer man nemlig længst med, og livet bliver bare bedre og skønnere, når man tager ansvar for det, og man giver sig selv de vilkår, som man trives optimalt under, det er det kloge.